Диарея с метеоризмом и анемией

Анемия и синдром раздраженного кишечника: какова взаимосвязь?

Пару слов о том, что такое синдром СРК. Каковы последствия этой болезни? Рассказать, что одним из последствий является анемия.

Почему? Пошаговая инструкция что делать, если диагностировали анемию из-за СРК.

Синдром раздраженного кишечника на сегодняшний день является одним из самых проблемных заболеваний в гастроэнтерологии. Это состояние по разным оценкам имеют около 10 процентов населения, то есть каждый 10-й из нас.

При этом симптомы достаточно мучительные и реально заставляют людей страдать. К счастью буквально недавно были разработаны новые стандарты диагностики и лечения этой болезни, которых ждали целых 10 лет!

Подозревать синдром раздраженного кишечника можно, если есть боли в животе, связанные с нарушением стула. Стул может быть жидкий или твердый, или иногда жидкий, или иногда твердый, или иногда такой, а в другие периоды времени другой.

То есть при наличии болей в животе чаще 1 раза в неделю и изменений стула можно думать о синдроме раздраженного кишечника.

Первое, что нужно сделать, если у вас возникли такие симптомы и сохраняются в течение месяца или дольше, это обратиться к врачу для проведения обследования. Обследование назначается в зависимости от состояния живота, может быть минимальным (какие-то общие анализы) или достаточно полным, включая колоноскопию.

В принципе, в зависимости от состояния могут быть использованы разным методы – ирригоскопия, компьютерная томография с двойным контрастированием, капсульная эндоскопия и другие, все решается индивидуально. Однако у многих пациентов даже не требуется дополнительное обследование.

Самое важное, что при синдроме раздраженного кишечника практически все анализы нормальные и не имеют отклонений от нормы, но живот продолжает болеть и проблемы со стулом сохраняются!

Если при синдроме раздраженного кишечника у вас нашли анемию или снижение гемоглобина, или снижение уровня железа, то дело плохо. Значит беспокоящий вас недуг вовсе не синдром раздраженного кишечника, а одно из воспалительных заболеваний кишечника!

Это может быть язвенный колит, болезнь Крона, дивертикулярная болезнь, полипоз кишечника или другие болезни. В такой ситуации обязательно нужен осмотр и дополнительное обследование, потому что болезнь может быть серьезной.

Для лечения воспалительных заболеваний кишечника, важно понимать какое именно воспаление возникло. От этого будет зависеть способ и длительность лечения. В любом случае, это будут достаточно специальные лекарства, которые назначит врач.

Для лечения анемии при воспалительных заболеваниях кишечника подходят не все лекарства, а вернее, подходит только одно – Сидерал Форте . Потому что в отличие от любого другого препарата железа он не имеет побочного действия на кишечник и даже при нарушении всасывания пищи в кишечнике железо из него попадет в организм.

Чтобы лечить синдром раздраженного кишечника важно быть уверенным, что нет других болезней кишечника. После этого можно приступать и к лечению. В зависимости от типа болей, частоты и консистенции стула используются разные варианты лечения.

При болях и запорах используется коррекция питания, специальная диета. Затем приступают к волокнам и осмотическим слабительным. При боли и диарее используются средства, замедляющие сокращения кишечника. Если же диарея сохранялась долго, более месяца, необходимо убирать из кишечника избыточный бактериальный рост и восстанавливать моторику кишечника.

При синдроме раздраженного кишечника также нарушается и чувствительность нервных волокон, расположенных в кишечнике. Именно поэтому боли могут восприниматься и чувствоваться намного сильнее, чем ситуация в кишечнике на самом деле. Самое сложное в лечении –

это восстановления чувствительности кишечника.

Для этого используются различные лекарства, действующие на специальные рецепторы.

Синдром раздраженного кишечника не смертельный, но очень мучительный.

Автор: Сергей Вялов, врач-гастроэнтеролог в GMS Clinic, к.м.н. Член Американской гастроэнтерологической ассоциации (AGA) и Российской гастроэнтерологической ассоциации (РГА)

источник

Понос, метеоризм, анемия и другие признаки синдрома нарушенного всасывания

Причинами нарушений всасывания в кишечнике могут быть:

  • врожденные нарушения всасывания, для которых характерны изолированные дефекты транспорта (всасывания) отдельных аминокислот, моносахаридов и жирных кислот;
  • первичные, т .е. генетически детерминированные, нарушения всасывания, вызываемые глютеном и другими веществами;
  • вторичные нарушения всасывания, возникающие при заболеваниях тонкой кишки или других органов и систем.

В таблице показаны клинические симптомы плохого всасывания, связанные с поражением различных органов и систем организма, и конкретные причины их возникновения.

Клиническая характеристика нарушений всасывания

Орган, система Клинические симптомы Причины
Желудок, кишечник Диарея Нарушение всасывания пищевых веществ; секреция воды и ионов; влияние невсосавшихся желчных и жирных кислот на слизистую оболочку толстой кишки
&nbsp Снижение массы тела Нарушение всасывания пищевых веществ
&nbsp Метеоризм Микробный метаболизм невсосавшихся углеводов
&nbsp Боль в животе Расширение и спазмы кишки, поражение висцеральной и париетальной брюшины
&nbsp Глоссит, стоматит, хейлит Дефицит железа, рибофлавина, никотиновой кислоты
Гемопоэз Анемия микроцитарная Дефицит железа, пиридоксина
&nbsp Анемия макроцитарная Дефицит витамина В12 и фолиевой кислоты
&nbsp Кровотечения Дефицит витамина К
Кости,суставы, мышцы Остеопороз, остеоартроз, судороги Нарушение всасывания кальция и витамина D. Дефицит кальция, магния и витамина D
Эндокринная система Аменорея, импотенция, инфантилизм, вторичный гипопитуитаризм, адреналовая недостаточность Выраженные нарушения всасывания
&nbsp Вторичный гиперпаратиреоидизм Длительный дефицит кальция и витамина D
Кожа,ногти, волосы Геморрагии Дефицит витамина К
&nbsp Гиперпигментация пеллагроидного типа Дефицит никотиновой кислоты
&nbsp Фолликулярный гиперкератоз Дефицит витамина А, цинка, эссенциальных жирных кислот
&nbsp Отеки Дефицит белка
&nbsp Ломкость и исчерченность ногтей, выпадение волос Дефицит кальция, железа
Зрение Ксерофтальмия, куриная слепота Дефицит витаминов В12 и тиамина
Нервная система Периферическая нейропатия То же
Читайте также:  Почему кружится голова при анемии

Степени тяжести нарушения всасывания

Различают 3 степени тяжести нарушения всасывания.

I степень: нарушение всасывания проявляется в основном снижением массы тела (не более 5-10 кг), нерезко выраженными качественными нарушениями питания (симптомами витаминной недостаточности и трофическими нарушениями).

II степень: дефицит массы тела может быть 10 кг и более. Выраженные трофические нарушения, гиповитаминозы, электролитные нарушения (дефицит калия, кальция), у части больных — гипохромная анемия, гипофункция половых и других эндокринных желез.

III степень: дефицит массы тела свыше 10 кг. Выраженные качественные нарушения питания — симптомы витаминной недостаточности, трофические нарушения, нарушения водно-электролитного обмена, анемия, гипопротеинемия, гипопротеинемические отеки, плюригландулярная недостаточность.

«Понос, метеоризм, анемия и другие признаки синдрома нарушенного всасывания» и другие статьи из раздела Заболевания кишечника

источник

Диарея с метеоризмом и анемией

Пару слов о том, что такое синдром СРК. Каковы последствия этой болезни? Рассказать, что одним из последствий является анемия. Почему? Пошаговая инструкция что делать, если диагностировали анемию из-за СРК.

Синдром раздраженного кишечника на сегодняшний день является одним из самых проблемных заболеваний в гастроэнтерологии. Это состояние по разным оценкам имеют около 10 процентов населения, то есть каждый 10-й из нас. При этом симптомы достаточно мучительные и реально заставляют людей страдать. К счастью буквально недавно были разработаны новые стандарты диагностики и лечения этой болезни, которых ждали целых 10 лет!

Подозревать синдром раздраженного кишечника можно, если есть боли в животе, связанные с нарушением стула. Стул может быть жидкий или твердый, или иногда жидкий, или иногда твердый, или иногда такой, а в другие периоды времени другой. То есть при наличии болей в животе чаще 1 раза в неделю и изменений стула можно думать о синдроме раздраженного кишечника.

Первое, что нужно сделать, если у вас возникли такие симптомы и сохраняются в течение месяца или дольше, это обратиться к врачу для проведения обследования. Обследование назначается в зависимости от состояния живота, может быть минимальным (какие-то общие анализы) или достаточно полным, включая колоноскопию. В принципе, в зависимости от состояния могут быть использованы разным методы – ирригоскопия, компьютерная томография с двойным контрастированием, капсульная эндоскопия и другие, все решается индивидуально. Однако у многих пациентов даже не требуется дополнительное обследование.

Самое важное, что при синдроме раздраженного кишечника практически все анализы нормальные и не имеют отклонений от нормы, но живот продолжает болеть и проблемы со стулом сохраняются!

Если при синдроме раздраженного кишечника у вас нашли анемию или снижение гемоглобина, или снижение уровня железа, то дело плохо. Значит беспокоящий вас недуг вовсе не синдром раздраженного кишечника, а одно из воспалительных заболеваний кишечника! Это может быть язвенный колит, болезнь Крона, дивертикулярная болезнь, полипоз кишечника или другие болезни. В такой ситуации обязательно нужен осмотр и дополнительное обследование, потому что болезнь может быть серьезной.

Для лечения воспалительных заболеваний кишечника, важно понимать какое именно воспаление возникло. От этого будет зависеть способ и длительность лечения. В любом случае, это будут достаточно специальные лекарства, которые назначит врач. Для лечения анемии при воспалительных заболеваниях кишечника подходят не все лекарства, а вернее, подходит только одно – Сидерал Форте. Потому что в отличие от любого другого препарата железа он не имеет побочного действия на кишечник и даже при нарушении всасывания пищи в кишечнике железо из него попадет в организм.

Чтобы лечить синдром раздраженного кишечника важно быть уверенным, что нет других болезней кишечника. После этого можно приступать и к лечению. В зависимости от типа болей, частоты и консистенции стула используются разные варианты лечения. При болях и запорах используется коррекция питания, специальная диета. Затем приступают к волокнам и осмотическим слабительным. При боли и диарее используются средства, замедляющие сокращения кишечника. Если же диарея сохранялась долго, более месяца, необходимо убирать из кишечника избыточный бактериальный рост и восстанавливать моторику кишечника.

При синдроме раздраженного кишечника также нарушается и чувствительность нервных волокон, расположенных в кишечнике. Именно поэтому боли могут восприниматься и чувствоваться намного сильнее, чем ситуация в кишечнике на самом деле. Самое сложное в лечении – это восстановления чувствительности кишечника. Для этого используются различные лекарства, действующие на специальные рецепторы.

Синдром раздраженного кишечника не смертельный, но очень мучительный.

Автор: Сергей Вялов, врач-гастроэнтеролог в GMS Clinic, к.м.н. Член Американской гастроэнтерологической ассоциации (AGA) и Российской гастроэнтерологической ассоциации (РГА)

источник

Причины и лечение диареи и метеоризма

Вздутие живота (метеоризм) и диарею (жидкий стул) следует рассматривать как симптомы серьезных недугов органов пищеварения, когда они носят регулярный характер. Единичные случаи не являются поводом для беспокойства: устранить состояние дискомфорта помогает корректировка питания.

Этимология

Диарея – это учащенное испражнение каловых масс, спровоцированное усилением перистальтики кишечника, продуцированием стенкой пищеварительного канала чрезмерного количества воспалительного секрета (транссудата) и ухудшением всасывания воды в толстой кишке.

Метеоризм – это скопление газов в системе ЖКТ, которое возникает по причине нарушения правил культуры питания и употребления специфических продуктов.

В 80% случаев понос и вздутие живота сигнализируют о расстройствах органов пищеварения: симптомы сопровождаются урчанием в животе, имеет место водянистый (пенистый) стул, количество актов дефекации достигает до 10 – 12 раз за сутки.

Читайте также:  Анемия у детей классификация лечение

Диарея развиваются на фоне нарушений деятельности органов ЖКТ и ухудшения микрофлоры кишечника. На следующем этапе появляется повышенное газообразование с чувством распирания изнутри. Также метеоризм может сопровождаться: тяжестью в желудке, флатусом, отрыжкой, увеличением объема в эпигастральной области.

Симптоматика

На этапе диагностики поноса и метеоризма, сигнализирующих о наличии расстройств желудка и кишечника, важно выявить дополнительные симптомы, позволяющие более точно установить клиническую картину заболевания. К ним относятся:

  • неприятный привкус во рту;
  • плохой аппетит;
  • чередование запоров и поносов;
  • тошнота, рвота;
  • слабость, головокружение, высокая температура тела.

Важно! От количества внешних проявлений патологий зависит выбор методов лечения: терапия в домашних условиях без помощи гастроэнтеролога исключается.

Причины

Вздутие живота и понос могут объясняться множеством факторов. Практика показывает, что симптомы носят патогенный характер. Но не всегда: привычка кушать на ходу, переедание, быстрый прием пищи также могут вызвать дискомфорт и неприятные ощущения.

Отравление едой и гельминтоз кишечника

Просроченные продукты питания провоцируют пищевое отравление в острой форме. Появляется болевой синдром в желудке, который перетекает в метеоризм и диарею: в кишечнике активно размножаются болезнетворные микроорганизме (острицы, аскариды, стафилококковая палочка и прочее).

Токсикоз органов пищеварения провоцируют ядовитые грибы и растения. Контракт с домашними животными также чреват гельминтозом кишечника. Распознать пищевое отравление можно по следующим признакам:

  1. головокружение;
  2. спазмы желудка;
  3. рвота, тошнота, высокая температура тела.

При минимальном подозрении на отравление продуктами с истекшим сроком годности рекомендуется безотлагательное промывание желудка. Спровоцировав рвотный рефлекс, можно частично вывести из организма токсичные вещества. Чтобы исключить риск осложнений, необходимо обратиться к врачу, который поставит правильный диагноз и назначит оптимальное лечение.

Синдром раздраженного кишечника

Повышенное газообразование и жидкий стул бывает связано с явлением, которое подробно не исследовано в медицинской науке. Достоверная причина возникновения «синдрома» неизвестна. Но выявить его помогают такие признаки как:

  • расстройство моторики кишечника;
  • длительный прием антибиотиков;
  • кишечные инфекции;
  • дефицит балластных компонентов в питании.

Облегчают состояние пациента, страдающего синдромом раздраженного кишечника, посредством назначения пробиотиков (полезных бактерий), которые улучшают микрофлору и перистальтику пищеварительного канала.

Дисбактериоз и реакция на определенные продукты

В системе ЖКТ определенный баланс между полезными и вредными микроорганизмами. Первые в количественном отношении превалируют над вторыми, что препятствует развитию расстройств и недугов пищеварительной системы.

Но негативные факторы, которые возникают по объективным причинам, частично уничтожает колонию полезных бактерий, и сбои в работе кишечника не заставляют себя ждать. Дисбактериоз провоцируют:

  • кишечные инфекции и пищевые отравления;
  • ослабление иммунитета;
  • патологии органов ЖКТ;
  • длительный прием антибиотиков;
  • неправильный режим и рацион питания;

Важно! Восстановить функции кишечника посредством только медикаментозной терапии не получится: важно придерживаться строгой диеты, основу которой составляют кисломолочные продукты, изобилующие бифидобактериями.

Но следует проявлять осторожность: метеоризм в сочетании с жидким стулом могут появляться после употребления молока, кефира, ряженки. Симптомы характерны для пациентов с дефицитом ферментов, способных переваривать лактозу. Существует категория людей, у которых возникает аллергия на определенные продукты (цитрусовые, хлебобулочные изделия, орехи), что подтверждают не только повышенное газообразование и диарея, но такие факторы как появление пятен (покраснений) на коже, одышка и обострение приступов у пациентов с диагнозом бронхиальная астма.

Менструация

Женщины испытывают дискомфорт в виде вздутия живота и жидкого стула в самом начале цикла. Симптомы объясняются спазмами в области матки и увеличением уровня веществ в крови, которые усиливают моторику кишечника. В период «критических дней» активизируется гормон прогестерон, который частично дезорганизует работу пищеварительного канала.

Не рекомендуется устранять повышенное газообразование и диарею посредством медикаментозного лечения. Целесообразнее скорректировать рацион питания и сделать акцент на таких продуктах как: запеченные сливы, яблоки, отварная рыба, гречневая каша. Если через 3-4 дня стул не нормализуется, а метеоризм не исчезнет, то имеет смысл обратиться за профессиональной помощью.

Патологии системы ЖКТ

Повышенное газообразование и понос являются сигналами, которые свидетельствую о наличии расстройств пищеварительной системы. Наиболее опасными являются:

  1. гастродуоденит в хронической форме (воспалительные процессы в слизистой желудка/двенадцатиперстной кишки препятствуют качественному перевариванию пищи, стенки кишечника раздражаются);
  2. панкреатит (дефицит ферментов, продуцируемых поджелудочной железой);
  3. язвы (разрушается структура стенок органов ЖКТ: существенно ухудшается процесс переваривания пищи);
  4. целиакия (возникает на генетическом уровне и проявляется в форме непереносимости глютена);
  5. непроходимость кишечника (имеют место механические повреждения пищеварительного канала, проходимость питательных веществ по которому затруднена).

При хронических формах патологий пациент детально проинформирован о методах лечения и знает, какими способами нужно бороться с неприятными симптомами.

Когда метеоризм и жидкий стул возникают спонтанно, то важно незамедлительно прибегнуть к помощи гастроэнтеролога, который поставит правильный диагноз.

Кандидоз желудка

Патология развивается на фоне жизнедеятельности патогенного грибка («Candida»). В желудке он активно размножается, что приводит к раздражению резервуара для переваривания пищи. Если при сдаче анализа в содержимом каловых масс обнаруживаются творожистые выделения белого цвета и слизь, то имеет место кандидоз желудка в осложненной форме. Белый налет в ротовой полости также является индикатором грибкового заболевания.

Концентрируясь в одной части пищеварительной системы, патогенные микроорганизмы путем размножения проникают в другие жизненно важные органы. На начальном этапе лечения важно купировать процесс переселения. Залог эффективной борьбы с кандидозом – это прием антибактериальных препаратов и корректировка рациона питания. Грибок появляется по причине ослабленного иммунитета и следует уделить особое внимание восстановлению защитных механизмов.

Альтернативные факторы

Возникают ситуации, когда метеоризм и жидкий стул спровоцированы:

  • стрессовыми ситуациями;
  • воспалительными процессами в кишечнике;
  • запорами;
  • быстрым приемом пищи;
  • привычкой «есть на ходу».

Важно! Хирургические операции на органах брюшной полости также являются распространенной причиной возникновения неприятных симптомов.

Симптомы у детей

Жидкий стул, не прекращающийся свыше 24 часов, присутствие в каловых массах слизи и частичек непереваренной пищи, высокая температура тела, болевой синдром в брюшной полости, вздутие живота, недомогание, слабость – это признаки сбоев системы ЖКТ в детском организме. Зафиксированы многочисленные случаи летального исхода детей с диагнозом диарея. Заболевание представляет серьезную угрозу для здоровья ребенка, потому что организм обезвоживается быстрее, чем у взрослого человека.

Читайте также:  Когда лучше сдавать анализы на анемию

Лечение начинается с восполнения дефицита жидкости. Для достижения этой цели детям рекомендуют:

  • фруктовые компоты, минеральную воду без газов;
  • чай с низким содержанием сахара, травяные настои (мята, мелисса, зверобой, ромашка).

В период обострения (если метеоризм и понос возникли по причине пищевого отравления или попадания в органы ЖКТ гельминтов) гастроэнтеролог назначает «Регидрон», который восстанавливает кислотно-щелочной баланс и предотвращает обезвоживание. Для снятия симптомов интоксикации оптимально подойдут «Атоксил» и «Хилак Форте» (выводят из организма бактерии, вирусы и прочие патогенные организмы).

Возникают ситуации, когда имеет смысл облегчить состояние ребенка до приезда бригады медиков. Раствор для регидратации можно приготовить в домашних условиях (1 ч. л. соды, 1 ч. л. соли, 4 ч. л. сахара растворяются в 1 л кипяченой воды). Микстуру следует принимать небольшими глотками.

Лечение

Только комплексный подход в лечении гарантирует избавление от неприятных симптомов. Нельзя нормализовать стул и справиться с вздутием живота при помощи таблеток, употребляя жирную пищу и полуфабрикаты. Важно четко придерживаться всех рекомендаций врача.

Медикаментозная терапия

Использование методов лечения официальной медицины также предполагает системный подход. Гастроэнтеролог после изучения клинической картины заболевания может назначить:

  1. препараты, улучшающие перистальтику пищеварительного канала и ослабляющие процесс газообразования («Эспумизан», «Дисфлатил»);
  2. препараты-пеногасители – «Семитикон», «Иберогаст» (предотвращают возникновение пузырей из слизи, выводят избыток газа естественным путем);
  3. сорбенты – «Энтеросгель», «Смекта» (нейтрализуют токсины в пищеварительных органах)
  4. пробиотики – «Линекс», «Экстралакт» (восстанавливают микрофлору кишечника, нормализуют процесс пищеварения);
  5. препараты, улучшающие моторику органов пищеварения («Мотилиум», «Резолор»);
  6. ферментативные лекарства – «Фестал», «Мезим (восстанавливают работу поджелудочной железы)
  7. антибиотики.

Важно! Лечение медикаментозной терапии проводится только после проведения методов диагностики, которые позволяют установить точную причину патологии.

Диета

Невозможно устранить неприятные симптомы без изменения рациона питания, который должен полностью отвечать критерию сбалансированности. Важно исключить из меню несовместимые продукты (молоко/соленые огурцы, мясо/фруктовые соки и т.д.). Не лишним будет придерживаться системы раздельного питания, чтобы углеводы не смешивались с белками. Фрукты должны рассматриваться не в качестве десерта, а как отдельное блюдо.

Не рекомендуется употреблять в пищу фаст-фуд (гамбургеры, картофель фри, хот доги) и полуфабрикаты (котлеты, голубцы, блинчики). Перерыв между приемами пищи должен составлять 3 часа. Есть рекомендуется небольшими порциями. Пищу следует тщательно пережевывать, чтобы облегчить процесс ферментации. Для минимизации риска возникновения диареи необходимо пить много жидкости (2,5 – 3 л в сутки).

  • рыба, постное мясо (приготовленное на пару или запеченное в духовке);
  • нежирные бульоны;
  • сваренные всмятку яйца;
  • сырые, отварные овощи (свекла, морковь, баклажаны, тыква);
  • фрукты (чернослив, курага, инжир);
  • ржаной хлеб;
  • кисломолочные продукты с низким содержанием жира (кефир, молоко, йогурт);
  • рисовая каша;
  • зеленый чай, фруктовые соки.

Важно! Не рекомендуется делать «перекус на ходу». Табу распространяется на алкоголь и сигареты. Пищу и напитки следует употреблять в слегка подогретом виде.

Народная медицина

Диарею и повышенное газообразование успешно устраняют посредством рецептов фитотерапии, но в сочетании с другими методами лечения.

Хороший эффект в борьбе с неприятными симптомами показывает отвар из укропа. Для приготовления напитка потребуется заварить 2 ч. л. растения в 0,5 л кипятка. Настаивать микстуру рекомендуется полчаса. Принимать: трижды в день по 70 г.

Продолжительность терапии: до полного исчезновения диареи и метеоризма.

Существует альтернативный вариант — настой из семян тмина (10 г сырья заливают 1 ст. холодной воды, заготовку кипятят 15 минут на медленном огне, остужают и процеживают). Принимать: небольшими глотками на протяжении дня. Продолжительность терапии: 7 дней.

Жидкий стул и вздутие живота исчезнут, если принимать отвар из корня петрушки (10 г растения заливают 1 ст. холодной воды, состав подогревают на медленном огне, не доводя до кипения микстуру снимают и остужают). Принимать: по 1 глотку на протяжении дня. Продолжительность курса: 10 дней.

Настой из корней одуванчика также демонстрирует хороший результат в борьбе с поносом и метеоризмом (4 ч. л. измельченного сырья заваривают в 200 г кипятка, напиток оставляют на 24 часа и процеживают). Принимать: 3 ст. л. по 5-6 раз в день. Продолжительность курса: до полного исчезновения симптомов.

В лечении заболеваний органов ЖКТ, проявляющиеся в виде жидкого стула и повышенного газообразования помогает отвар из чабреца (15 г) и семян укропа (10 г). Ингредиенты комбинируют и заваривают в 1 ст кипятка, затем настаивают 20 минут, остужают и фильтруют. Принимать: по 5 г каждый час до ужина. Продолжительность курса: 14 дней.

Профилактика

Чтобы нивелировать риск возникновения поноса и метеоризма, рекомендуется придерживаться строго рациона питания, который исключает употребление продуктов, способствующих вздутию живота (бобовые, капуста, бананы, редис, картофель), а также газированных напитков. Во время приема пищи нельзя отвлекаться на разговоры с окружающими, чтение газет, просмотр телевизионных каналов. Важно отказаться от курения (значительная концентрация воздуха поступает в организм во время затяжки сигаретой). Жевательная резинка также способствует скапливанию газов в органах пищеварения. Имеет смысл вести активный образ жизни, регулярно занимаясь физкультурой (спортом) в целях предотвращения застойных явлений в кишечнике. Не следует пренебрегать правилами гигиены.

При появлении неприятных симптомов, не рекомендуется заниматься самолечением: только врач способен определить причину заболевания и назначить оптимальное лечение.

источник

Первая помощь
Adblock
detector